ALIMENTACIÓN Y TÚ. ¿Somos realmente lo que comemos?

Echa un ojo al siguiente video a ver qué opinas al respecto.

A continuación os dejo el video que vimos el otro día.

Esto es un Padlet del tema.
Pincha aquí. 

Tienes que realiza tú uno. DEADLINE. 5 noviembre.
El PADLET debe incluir para aprobarlo:

• Un esquema del tema. 
• 2 píldoras informativas. Una de ellas tiene que ser a cerca del video del comidista.  

Otra será del contenido que tú quieras. Debe durar como máximo 3 minutos y lo tienes que explicar tú. Como si se lo explicaras a alguien de manera muy sencilla.  

• Haz una foto a los productos que trajistes así como de las etiquetas e inclúyelas en el trabajo. 

¿Incluye algún alimento aditivos alimentarios? Indica para qué sirven. 

¿Cuál es el nutriente que más aparece en las dos etiquetas? Indica sus características. 

• Responder a las siguientes preguntas:

1. ¿Es verdad que los alimentos ricos en fibra adelgazan?
2. Cuáles glúcidos encontramos en estos alimentos:

Un vaso de leche

Una rebanada de pan

Un caramelo
Un racimo de uvas. 

1. La fosfoserina Complex es un complemento alimenticio elaborado con ingredientes que ayudan a potenciar la memoria, aumentando atención y funciones mentales. Se vende para estudiantes,  para que te puedas concentrar mejor en época de exámenes. Echa un ojo al enlace.  debido a la fosfatidilserina que viene de la soja. Ahora mira este enlace.  Escribe tu opinión al respecto. 

1. Es correcto o no.... Explica por qué: UNA ELEVADA INGESTA DE PROTEÍNAS ES TÓXICO PARA EL SER HUMANO. 

1. Influye el clima en mi Tasa Metabólica Basal?

Incluye un video corto que nos haga pensar. A continuación te paso algunos:
video 1.                   video 2                              video 3

Como imagen final. Pega tu dieta y haz un análisis de lo que comes después de lo que sabes.